Харьковчане хотят танцевать и худеть

В Харькове уже второй раз проводят проект под названием «Я смогу». Его цель – это показать людям, что похудеть можно не только с помощью изнурительных диет или постоянном нахождении в тренажерном зале, а так же, просто танцуя в свое удовольствие. Это важный проект для людей, которые хотят что-то изменить в своей жизни.

Так, в одном из фитнес — клубов уже прошла встреча участников этого проекта и их тренеров. С помощью жеребьевки они определили в каком из центров будут заниматься.

Алексей Чубаров – директор департамента спортивных проектов – рассказал на пресс-конференции несколько тайн. В этом сезоне в проекте «Я смогу» примет участие 300 человек. Так же, то что предыдущий сезон был стартовым, а вот во втором уже тренировки станут намного интенсивнее и сильнее. В этом сезоне сотрудничать с проектом так же согласились ледовая арена, танцевальная школа и семь фитнес — клубов.

Участники проекта будут соревноваться в 5 видах

• Бег.
• Похудение.
• CrossFit.
• Зимние виды спорта.
• Танцевальная категория.

К «Зимним видам спорта» в новом сезоне прибавились танцы на льду, которые только начинают набирать свою популярность не только в Харькове, но и в Украине в целом. К «Танцевальной» категории добавили бальную хореографию, которую буду проводить лучшие балетмейстеры Харькова.

Наибольшее количество участников пожелали зарегистрироваться в категориях «Похудение» и «Танцевальная», немного меньше – в категории CrossFit, поскольку она включает в себя самые изнурительные тренировки, из всех остальных категорий, и требует строгого контроля, так же она не рекомендуется людям в пожилом возрасте.

Как нам известно, в программе «Я смогу» принимает участие 62-летняя харьковчанка, которая выбрала «Танцевальную» категорию.

Это шанс для каждого

Танцевальная категория охватывает широкий круг возможностей участников. Полагаясь на свои предпочтения, можно выбрать стиль, в котором есть желание продвигаться – это классическая хореография, бальные танцы, хип-хоп, хореография в стиле «контемп», джазовая хореография, танцы в стиле «диско».

Но программа похудения lida не ограничивается одним лишь сбрасыванием веса и приведением в порядок своего тела. По окончанию проекта будет составлена комиссия, жюри которой оценят спортивную подготовку участников. Победители получат денежное вознаграждение: 500 — 1000 гривен. А танцоры, которые окажутся лучшими в своем стиле, получат вознаграждения от танцевальных школ, в которых они будут заниматься.

«Я смогу» — уникальная возможность похудеть правильно, без вреда для своего здоровья, под чутким контролем тренеров, а так же иметь возможность получить денежный приз за свою работу над собой.

Вы можете проверить себя на выдержку и добиться хороших результатов.

6. 06. 2015 г.